{"id":260,"date":"2023-03-27T22:24:41","date_gmt":"2023-03-27T20:24:41","guid":{"rendered":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/?p=260"},"modified":"2023-03-27T22:24:41","modified_gmt":"2023-03-27T20:24:41","slug":"zelazo-nie-kleka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/?p=260","title":{"rendered":"\u017belazo nie kl\u0119ka"},"content":{"rendered":"\n<p>Ale mi si\u0119 podoba to has\u0142o \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p>Szybko wyja\u015bni\u0119, \u017ce to has\u0142o zawod\u00f3w do kt\u00f3rych zacz\u0105\u0142em ju\u017c przygotowania, chocia\u017c odb\u0119d\u0105 si\u0119 one dopiero we wrze\u015bniu. W tym roku planuj\u0119 tylko jeden start, ale za to konkretny &#8211; 1\/2 IM.<\/p>\n\n\n\n<p>Czuj\u0119 respekt do dystansu, ale i jednocze\u015bnie ekscytacj\u0119, z tego tego startu, chocia\u017c wiem, \u017ce jeszcze sporo czasu do tego dnia, czyli 3 wrze\u015bnia.<\/p>\n\n\n\n<p>Aktualnie nie rozpocz\u0105\u0142em jeszcze realizacji planu, bo jest on rozpisany na 20 tygodni. Nie mniej zaj\u0119cia na basenie, na kt\u00f3re uda\u0142o mi si\u0119 w ko\u0144cu dosta\u0107 (stara\u0142em si\u0119 od pa\u017adziernika), wymiernie wspieraj\u0105 moje bieganie. Ka\u017cda wizyta na basenie pokazuje mi ile one daj\u0105. Nawet moje ostatnie, pi\u0105tkowe  p\u0142ywanie. Uda\u0142o mi si\u0119 pokona\u0107, jak dla mnie magiczn\u0105 barier\u0119 2 minut na 100 m. Faktem jest, \u017ce p\u0142ywa\u0142em w \u0142apkach, ale efekt ko\u0144cowy, tj. 1:54\/100m sprawi\u0142, \u017ce wraca\u0142em do domu z bananem na twarzy. <\/p>\n\n\n\n<p>Szosa jeszcze nie zosta\u0142a wyci\u0105gni\u0119ta. Pogoda jeszcze na to nie pozwala. Jak dot\u0105d nie widzia\u0142a jeszcze deszczu i mam nadziej\u0119, \u017ce tak pozostanie. Dlatego, p\u00f3ki nie b\u0119d\u0119 mia\u0142 pewno\u015bci, \u017ce warunki pogodowe pozwalaj\u0105 na to by\u0107 w ko\u0144cu na ni\u0105 wsi\u0105\u015b\u0107, czeka na swoj\u0105 kolej. Na razie je\u017cd\u017c\u0119 na ostrym i te\u017c mam frajd\u0119, a to jest w ko\u0144cu najwa\u017cniejsze.<\/p>\n\n\n\n<p>Moja aktywno\u015b\u0107 sportowa ma dawa\u0107 mi rado\u015b\u0107, dop\u0142yw endorfin, zdrowie i pozwala\u0107 &#8211; przy zachowaniu odpowiedniej r\u00f3wnowagi &#8211; na \u0142\u0105czenie jej z pozosta\u0142ymi obszarami mojego \u017cycia. P\u00f3ki wszystko jest na odpowiednim poziomie, pod\u0105\u017cam obran\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105. Je\u017celi co\u015b si\u0119 zacznie sypa\u0107, trzeba b\u0119dzie wprowadza\u0107 modyfikacje.<\/p>\n\n\n\n<p>Wracaj\u0105c jednak do has\u0142a z tytu\u0142u wpisu, musz\u0119 przyzna\u0107, \u017ce jest w nim niesamowita moc i oczywisto\u015b\u0107 zarazem. Triathlon, potrafi zbudowa\u0107 charakter. Je\u017celi chce si\u0119 co\u015b w tym sporcie osi\u0105gn\u0105\u0107, czy te\u017c nawet sobie udowodni\u0107, nie mo\u017cna &#8222;okazywa\u0107 s\u0142abo\u015bci&#8221;. Ile to razy szed\u0142em biega\u0107 w deszczu czy \u015bniegu, z silnym wiatrem daj\u0105cym w twarz. Nie powiem by aktywno\u015b\u0107 w takich warunkach by\u0142a przyjemno\u015bci\u0105. Raczej walk\u0105 o ka\u017cdy krok. Biciem si\u0119 z my\u015blami &#8211; Po co Ty to robisz? Ale to w\u0142a\u015bnie takie aktywno\u015bci, pokazuj\u0105 jak jest to dla mnie wa\u017cne, jak bardzo zmieni\u0142o mnie jako cz\u0142owiek. Jak ju\u017c kiedy\u015b napisa\u0142em, jak si\u0119 w co\u015b anga\u017cuj\u0119 robi\u0119 to na ca\u0142ego. Wiele os\u00f3b, w zale\u017cno\u015bci od okoliczno\u015bci, odbiera to niezbyt pozytywnie, doszukuj\u0105c si\u0119 innych motywacji, ale ja tak mam. Daj\u0119 siebie ca\u0142ego. Dlatego ca\u0142y czas mam ch\u0119ci i si\u0142y by si\u0119 rozwija\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p> Up\u00f3r, wytrwa\u0142o\u015b\u0107 i wiara w ko\u0144cowy sukces to cechy, kt\u00f3re wed\u0142ug mnie musi posiada\u0107 cz\u0142owiek z \u017celaza, Ironman ;), by nie kl\u0119ka\u0107, nie poddawa\u0107 si\u0119. W jakim\u015b stopniu, nie mnie ocenia\u0107 w jakim, odnajduj\u0119 je u siebie, dlatego to has\u0142o do mnie trafia. Dostrzegam w nim co\u015b wi\u0119cej ni\u017c has\u0142o marketingowe, kt\u00f3rym bez w\u0105tpienia jest. Wierz\u0119 w to, \u017ce w wrze\u015bniu nie kl\u0119kn\u0119 przed met\u0105, przynajmniej nie ze swojej winy. Po przekroczeniu mety  mog\u0119 i kl\u0119ka\u0107, aczkolwiek wierz\u0119 w to, \u017ce to te\u017c nie nast\u0105pi.<\/p>\n\n\n\n<p>Do tego czasu minie z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 jeszcze du\u017co czasu. Czasu, kt\u00f3ry zapewne przyniesie nowe wyzwania, z kt\u00f3rymi trzeba b\u0119dzie si\u0119 zmierzy\u0107. Wiele ju\u017c jest uj\u0119tych w kalendarzu, jednak wierz\u0119, \u017ce uda mi si\u0119 ze wszystkimi upora\u0107, bo mam motywacj\u0119, wsparcie najbli\u017cszych i inspiracje. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ale mi si\u0119 podoba to has\u0142o \ud83d\ude42 Szybko wyja\u015bni\u0119, \u017ce to has\u0142o zawod\u00f3w do kt\u00f3rych zacz\u0105\u0142em ju\u017c przygotowania, chocia\u017c odb\u0119d\u0105 si\u0119 one dopiero we wrze\u015bniu. W tym roku planuj\u0119 tylko jeden start, ale za to konkretny &#8211; 1\/2 IM. Czuj\u0119 respekt do dystansu, ale i jednocze\u015bnie ekscytacj\u0119, z tego tego startu, chocia\u017c wiem, \u017ce jeszcze&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-260","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/260","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=260"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/260\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":261,"href":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/260\/revisions\/261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=260"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=260"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wtriathloniezycia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=260"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}